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La santé mentale concerne autant les parents que les enfants. Cette rubrique aborde sans tabou l’anxiété, la dépression, le burn-out parental, les troubles de l’attention (TDAH), la phobie scolaire, le harcèlement, le deuil, la résilience, la psychothérapie pour enfants et adultes. Nous expliquons comment repérer les signaux d’alerte, vers qui se tourner, comment trouver un psychologue conventionné, et nous démystifions les approches thérapeutiques (TCC, EMDR, thérapie systémique, art-thérapie). Une parole experte, douce et accessible. Complétez avec notre test WHO-5 de bien-être mental et nos contenus Parentalité.
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